２月も中旬になり、春の足音が聞こえ始めてくる季節になりました
今年の冬はホントに寒かった…
雪は毎年数回降ることはあっても、毎日毎日の気温が低く、朝晩のみならず、
昼間も凍えるような寒い日が何日もありましたね
インフルエンザの大流行もありましたが、みなさん体調はいかがでしたか？
冬が終われば、待ちに待った暖かい春がやってきます（●＾o＾●）
この春、アルコ清洲では、色々なイベントや教室、キャンペーン
を行ないます。
イベント・教室・キャンペーン情報は近日中に発表します。
冬眠状態で家から出るのがツラかった人も、この春から気持ち新たに
『頑張るぞ!!』と決めた人も、大人からお子さんまで、この春からはアルコ清洲
をぜひご利用ください。
行ってきました！！ ☃雪遊びツアー
2月5日(日）高山市にある宇津江四十八滝公園に雪遊びに行ってきました。
当日の天気は晴れ！ 絶好の雪遊び日よりです。
公園内の雪の量は、積雪80cm～100cmのふかふかの新雪です。
愛知県内では考えられない雪の量にみんな大喜びです。
今回のツアーでは、5種類の雪遊びが用意されていてます。
最初の遊びは、毎年大人気の「雪の崖エリア」です。
みんな一気に駆け上がり一気に滑り降りてきます。
ソリなんていりません。 角度があるのでお尻で大丈夫！それがまた楽しいんです。
ふかふかの雪は、みんなをやさしく包み込み楽しさを倍増させてくれています。
次は、今回初登場の「雪合戦」
おおいに盛り上がりました。
雪の上をまともに動けない、歩けないことがよかった？のかな・・・
「かんじき体験」では、かんじきを履いて新雪の上を歩きました。
足と違って深く雪の中に入り込むことがないので歩くことが楽にできます。
お昼になりました。 こちらもお楽しみのアツアツの豚汁です。
雪景色のなかで食べるアツアツの豚汁はまた格別です。
みんな、たくさんおかわりしてました。（笑）
その後もソリ遊びをして楽しみました。
今回初登場の雪のスカイツリー作りは時間の関係でできなくて残念！！
でも、子どもたちは公園内を思う存分走りまわりました。
雪遊びツアーは今年で3回目となりますが、こんなに雪があったのは初めてで、
この自然環境の中で雪遊びを体験できたことは、一生忘れることのできない
思い出作りにつなっがたと思います。
また、来年どんな雪遊びが待っているのか楽しみですね！！
１月１２日～３月１５日までの毎週木曜日１０：００～１１：３０
清須市高齢福祉課の教室を開催しています。
教室名は『ますます元気教室』
この教室は、年度中に３期行なわれ、今回が３期目です。
過去の１期、２期はプールを使って、プールエクササイズを行なったり、
トレーニングジムを使ってトレーニングを行なったり、普段体を動かさないという
人には、かなりいい運動になったのではないかと思います。
今回の３期目はトレーニングジムをメインに使った教室で、ジム以外にも
『家庭でできる、お手軽フロアエクササイズ』を行なったり、ストレッチをしっかり
と行なったりする予定でいます。
前回１月１９日の第２回目には、体力測定を行ないました。
測定種目は…
①握力
②５m歩行
③Tu&G
④開眼片足立ち
の４種目です。
みなさん普段行なったことのないものばかりで、表情が真剣そのもの!!
各種目の結果を見て、『おぉ～』と喜んでみたり、『はぁ～』とため息をついたり
楽しみながら測定していました。
測定後は、３０分程のフロアエクササイズ。
スクワットに腹筋に腰の運動などなど、全部で５種類のフロアエクササイズで、いい汗
を流していました。
今後、トレーニングジムの利用やフロアエクササイズなどを行ない、頑張って運動をして
いただき、運動不足解消や、運動習慣をつけていただければと思います。
皆さんこんにちは
１月１８日(水）～１月２０日（金）の３日間 アルコ清洲に西枇杷島中学校から
女の子２名が職場体験に来てくれました。
夏とは違ってこの時期どんなことをしているのか体験をしたいということで、
１日目は プールはよく見るけど 他にどんな施設があるのか館内を見学したところ
特別和室に茶室があったり弓道場があることにびっくり・・・・・
そして施設から清洲城が見えることにびっくりしていました。
またトレーニングジムでは 使ったこともない器具を実際に使ってみたり
接客したりしました。
２日目は プールの監視員として実際に監視をしたり、水質検査を測ってみたり、
また受付ではお客様と実際に接客をするという体験ができて
とても楽しかったと言ってくれました。
そして エアロビクスにも挑戦してみましたよ。
そして３日目は アルコプールの心臓ともいえる機械室を見学・・・・・
普段なかなか入ることのできない機械室に入ってまず驚いたのはいろいろな機械が
いっぱいあることにびっくりしていました 
３日間という短い間でしたが、普段みることのできない施設を見学したり、
いろいろな仕事を体験することができてとても楽しかったと喜んでくれました。
またいつかアルコに遊びにきてくれるといいですね❤
ではまた・・・
先週より募集をしておりました雪遊びツアーですが・・・
おかげさまで定員となりました！！
ありがとうございました。
毎年、人気の雪遊びツアー
人気の高さは今年も同じでした。
これで3年連続定員での参加です。
高山の現地も積雪☃が昨年以上と聞いているので、行くのが楽しみです。
ツアー参加後、その様子お届けします。
お楽しみに・・・
