みなさんこんにちは
今年度も終りに近づき、新しい年度の始まりが近づいてきました
アルコ清洲でも、今年度最後のキャンペーン
ジュニアスイミングスクールと体操教室、新体操教室に入会すると、
入会金、年会費ともに０円キャンペーンが終わりに近づいてきました
本日は、体操教室の一部をおみせします
まずは、マット運動
いろいろな技を身につけます
次は、跳び箱
どれだけ跳べるかな
３月３１日を持って、キャンペーンが終了してしまいます！！
入会をお考えの方は、キャンペーン中のおこしをお待ちしております
お問合せは、アルコ清洲フロントまで 052-409-8181
みなさん、こんにちは☆
梅の花や桜の花が ちらちらと咲き始め、
つくしやたんぽぽも道端にひょっこり顔を出しています。
あたたかい過ごしやすい日には 外へ出てお散歩もいいですね(^O^)
さて、今日は小さなお友達の“ステキなお顔”発見しましたよ～♫
こちらは『ベビースイミング』のお友達です!(^^)!
冬の間も ずっと通ってくださっています。
ママ、ありがとうございます.*。+
大好きなママと一緒だと 勇気を出して がんばるお友達!☆
最初は、泣いちゃったり 全然興味がなかったり ぐずったり・・・
そんな日も ずっと話しかけて 抱っこをしてくれていましたね（*^_^*）
そのおかげで・・・もぐりもできるんですっ！
ぜ～んぜん 泣かないもんねっ! 素敵です★
そして未就園児さんのクラス
“キンダースイミング”のお友達もいますよ～♫
途中から担当させていただきましたが・・・
みんな遊びながらも 一歩一歩 成長しています。
ママと離れても泣かずに来てくれて ありがとう(*^^)v
もぐれるようになった子、一人で浮くことができる子、らっこが得意な子・・・
みんなそれぞれのがんばりを見てきました!!
そして・・・ぱしゃり☆
最高の笑顔だねっ!!! お水大好きだもんね～！♪
もうすぐ入園のお友達、どんどん成長していくのが楽しみです(^^)/
プールに入るのが最適な時期です。
ベビーちゃん、キンダーちゃん(^○^)
始めるのなら 今がいいっ！
体験も受け付けております☆☆
見学も自由にしていただけます(^O^)
お友達と楽しく遊びながら、お水に慣れていきます!!
興味のある方やご質問がある方、
お気軽にアルコ清洲へお電話下さい＼(^o^)／
皆さまのご参加、お待ちしております。
☎052-409-8181
※実施曜日時間など、詳しくはお問合せください。
皆さんこんにちは
少しずつ日差しも温かく感じる今日この頃・・・
今日も、春がすぐそこまで来ていることを感じさせる陽気です。
このように、気温の上昇と同じように、
プールのお客様の数も少しずつ増えてきました。
先週の土曜日に今年初めて４００人を超える来場者がありました。
その前の週の２倍の来場者です。
今日の日曜日も、その日以上の賑わいだと感じます。
この時期は、ファミリーでのご来場が多いですね～
「混み合って泳ぎずらい」ということはありません。
ゆったりとご利用頂けます。
アルコの桜のつぼみもふくらみ始めました。
『もうすぐ春ですね！』 
アルコのプールで季節の先取りしてみませんか？ 
３月３１日（日）まで、午後１：００からの営業です。
４月１日（月）から８日（月）までの１週間は、施設点検休館日となります。
皆さまのご来場をお待ちいたしております。
こんにちは(^O^)／
今日は朝から風が強く、寒さが戻ってきた感じですね(+o+)
昨日一宮で桜が咲いているのを見ましたが、暖かくなったり寒くなったりで
植物も人間も調子が崩れてしまいますね(>_<)
さて、清須市では街の美化を進める市民ボランティア参加の『清須アダプト・プログラム』があり
アルコ清洲も敷地内外に昨年１０月にチューリップの球根やパンジーを植えました。
先日、前の道路や駐輪場横の花壇を見ましたが、チューリップの葉がおおきく育ってきていました。
これらのチューリップが満開になるのが楽しみです!(^^)!
皆さんこんにちは
今日は、アクティブキッズ教室の近況報告をいたします。
今月の種目は・・・
なんとマラソンです。
マラソン？？ 子供たちに長距離走を？
いえいえ・・・ マラソンの基本的な走り方を伝えるのです。
その基本は『ペース走』です。
自分はどれくらいのペースで走っていけるのかを知ってもらい
その一定のペースを維持して長く走ることを伝えるのです。
まず、初めに１周１００ｍのトラックを作ります。
その１００ｍのトラックを「何秒」で走れるのかを探ります。
「長い時間走っても疲れないペースでねっ！」
と言って走ってもらいますが、
低学年の子どもたちは、どうしても競い合ってしまいます
時間をかけてゆっくりと学んでもらいます。
少しずつ理解してきて、自分のペースを知ることができました。
低学年の子どもたちは、大体３２秒～３５秒の間、
中学年以上は３０秒前後が平均的なペースです。
自分のペースを知ってからは、何周走ってもこのペースを
維持して走ることを練習していきます。
１周目〇〇秒、２周目〇〇秒といった具合に・・・ 本格的でしょう（笑）
マラソンやジョギングは「自分のペースで走る」ことが大切で、それを守って
走れば、そんなに辛くなく、楽しいものだということを知ってもらいたいです。
今、マラソンはブームとなっていて、たくさんの方々が楽しまれています。
今日は、
名古屋ウィメンズマラソン開催日でもあり、数万人の
ランナーが名古屋市内の街中をかけぬけます。
この走る楽しさ！！
を知ってもらえたら いいかな～っと思っています。