投稿者: blog_editor

みなさん、こんにちは

アルコ清洲がクリスマスバージョンに

ホワイトツリーに飾りをつけて・・・

サンタさんの持ってきてくれたプレゼントを置いたよ

 

 

キラキラ光る列車は、サンタの街に連れてってくれるかなぁ？

リンリンリン～　リンリンリン～　鈴が鳴る～　♪

帰りは優しくトナカイさんがお見送りしてくれますよ

 

今年のクリスマス皆さんのお家は、

どんな飾り付けがしてあるか見てみたいです（●＾o＾●）

サンタさんへのお願いはもうしたかな？

クリスマスまで待ちきれないねっ

早く来ないかなぁ～

皆さんこんにちは

１２月に入り、冬らしい寒さを感じさせる今日この頃・・・

先日、アルコ清洲にてＪＢＬ２バスケットボールの

交流戦が行われました。

地元『豊田合成スコーピオンズ』ＶＳ『日立電線ブルドッグス』の試合です。

交流戦とは、普段は、ウエスタンとイ―スタンのリーグに

分かれているチーム同士が試合を行うというものです。

その試合の前に清須市内の中学生の試合が行われました。

中学生と言ってもバスケの選手は身長が高い子が多いので

高校生くらいに見えます。

中学生でも、なかなかの迫力です！！

この試合の後にＪＢＬ２の試合です。

地元チームの出場ということで

会場は、ほぼ満員！！

応援のチアガールもいます。

さすがプロ！！　技術や迫力が違います。

白熱した試合に応援にも力が入ります。

試合結果は、５５－６４で日立電線ブルドッグスが勝利！！

ホームの豊田合成スコーピオンズは負けてしまいましたが、

プロの試合を間近で見れて応援された方々も

楽しまれたかと思います。

子ども達による

ハーフタイムショ―もとても可愛かったです！！

朝晩かなり寒くなってきましたねぇ～

朝、布団から出るのが大変…目覚ましが鳴っても

なかなか出られない…そんな方も多いのでは?

自分もその1人ですが…

もっと寒くなるこれからの季節、家の中に閉じこもって

ストーブ・こたつで温まるといういわゆる“冬眠”をされてしまう方

体を動かして、温めてみてはいかがですか?

体を動かすことで、血行が良くなり、新陳代謝も上がるので、

汗もたくさん出るようになり、体も温かくなりますよ

運動はアルコ清洲の『スタジオプログラム』で決まり!!

今回は、おすすめレッスンを紹介いたします。

水曜日　19:00～20:00　【かんたんエアロ】

担当の先生は、岡嶋　雅子先生

簡単な動きで楽しくエアロビクスができ、しっかり汗をかくことができます。

体を動かして、汗をかくことで疲れやストレスの解消にもなりますよ(^○^)

初めてエアロビクスをやる方にもわかりやすく先生が親切に教えてくれます

　　

エアロビクス以外にも、骨盤を緩めて動きを良くして腰痛を改善できたり、

姿勢を正しくして、キレイな立ち姿勢を作ることができる、『骨盤ストレッチ』も

レッスン最後にあり、最後は体もリセットして気持ち良くなることもできる、

おすすめレッスンです。

毎冬、“冬眠”していたという方、今冬はエアロビクスデビューしてみては?

その他、スタジオプログラム・料金等についての詳細お問合せは…

アルコ清洲フロントもしくは、お電話にて。　　　　☎052-409-8181

みなさん、こんにちは

今日は、家事や子育てを頑張っているママへ向けて

お話をしたいと思います

 

以前も言ったことがありますが、

ママには　”休日”　がありませんよね。

朝早く起きて　ご飯やお弁当を作り、

昼間は　買い物やお洗濯、

幼稚園の送り迎えもありますね。

夕飯の支度をしたら　洗い物が待っています。

夜　赤ちゃんが泣きやまないこともあるでしょう

 

毎日　同じような日常…

 

イライラしたり　何もやる気が起こらなかったり　しませんか??

そんなときに　ちょっとでも誰かに話したい

こういうときは　みんなどうしているの？

そんな育児のお話ができる　ママ友　がいると心強いですよね

ママ友って…みなさんどうやって作ってますか??

 

 

簡単なことです。

 

まずは　ママの第一歩です

ママと赤ちゃんが集まる場所に行くことです。

近くの公園でもいい

　　図書館の児童コーナーでもいい

　　　　　ママと赤ちゃんのお茶会に参加するのもいい

　無料のイベントへ家族で行くのもいい

　　　　ベビーちゃんの教室に通うのもいい

何か一つ始めてみませんか？

きっとお子さんにとっても　お友達とあそぶことができるので

いい刺激になると思います(*^▽^*)

 

アルコ清洲も　頑張るママを応援します。

今通ってくださっているベビースイミングのママさん方も

レッスンが終わってから　みなさんでお昼ご飯を食べたりして

楽しそうなお話が聞こえてきます

そんな皆さんの交流の場がもっと　もっと　もっと増えたらいいなぁと思い、

１２／１５（土）　☆ベビーキンダークリスマス会☆　を開催いたします

時間：10:00～12:00

場所：アルコ清洲　３階　ふれあい健康ルーム

参加費：1,500円（１家族）

会員さんは、ぜひぜひお友達を呼んできてください♪

お父さんも　おじいちゃんおばあちゃんも　兄弟も　連れてきてね（●＾o＾●）

みんなでワイワイ　Happy　Happy　Xmas　にしませんか？

アルコ清洲で　ママ友を作るきっかけにしていただければ幸いです。

 

詳しくはフロントまでお問い合わせください。

052-409-8181

　　　　　

皆さんこんにちは

　秋も深まり、各地で数多くのスポーツのイベントが開催されていますね！

先日、アルコ清洲では、「usa」によるダンスイベントが行われました。

「usa」とは、チアリーディング・スポーツエンターテイメント普及団体で

ユナイテッド・スピリット・アソシエーションの頭文字をとって「usa」と

よんでいます。

このイベントは、その「usa」によるダンスの普及活動の一環です。

以前も、ここアルコを利用してのイベントが開催され、

今回で２度目となります。

参加者は、子ども達から大人まで約１７０人の方が、

ダンスのレベルアップを目指してこのキャンプに集まりました。

インストラクターの丁寧な指導に耳を傾け、

動きの一つ一つを練習しています。

初めの練習は、みんなとても集中していて、

会話や笑顔もあまり見られません。

こちらは、「バレエのレッスン」

こちらも集中！　集中！　　みんな真剣です・・・

時間が経過し、少しづつ動きが出来上がってくると、

少し緊張も　ほぐれてきたのか、笑顔や会話も　ちらほら・・・・

そして、後半に入り、通し練習に入ってくると、

笑顔！　笑顔！　で元気にダンシング！！

そして最後は、キメ☆ポーズ！！

ここまで来ると、「かわいい」より「カッコイイ！！」へと

変わってきます。

この中から、未来の有名ダンサーが何人生まれるのか

将来がとても楽しみですね！！